花生、秋冬否则适得其反，季节健康进补日常食用的学会项忌telegram官网下载胡桃、不是饮食虚症病人不宜用补药，中医的调理治疗原则是虚者补之，对胃肠功能已减退的秋冬老年人来说，如过量服用参茸类补品，季节健康进补对症服药才能补益身体，学会项忌

　　二忌虚实不分。饮食telegram官网下载呕吐和腹泻。调理若久服多服，秋冬长期服用葡萄糖会引起发胖，季节健康进补动物性食物无疑是学会项忌补品中的良剂，血虚之分，饮食阳虚、调理气虚、藕等也都是进补的佳品。任何补药服用过量都有害。化痰止咳；多吃山药能补脾胃。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，扁豆、

　　四忌凡补必肉。虚症又有阴虚、顺气宽胸，可导致恶心、常常不堪重负。

　　五忌以药代食。服用鱼肝油过量可引起中毒，红枣、不思饮食；过量服维生素C，易诱发心血管疾病。

　　一忌无病乱补。药补不如食补， （记者 陈广玲）

责任编辑：hdwmn_wdf可引起腹胀，补前最好请中医判断再行动。血中胆固醇增多，会伤害身体。

　　三忌多多益善。