拌粥，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。

关键

　　4、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果花生、宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，关键

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制拷至快干时，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。可以自由发挥。成长甚至做点心，关键可以去掉花生。自制腰果、坚果

　　（3）：坚果粉可以拌饭、各式坚果挑选好的，

　　3、全部烤干后，

　　原料：核桃、白芝麻各适量。大杏仁、

　　2、取出放凉。

　　做法：

　　1、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，