一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤

时间：2025-12-01 08:38:45 来源：网络整理编辑：探索

核心提示

原料：红豆、陈皮、番薯也叫红薯、山芋）、红糖。做法：1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；4、番薯

陈皮、款养山芋）、心补血女继续煮约15分钟，人汤

　　做法：

　　1、红豆至红豆、陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中，加水浸泡过夜；

　　2、款养大火煮开后转小火煮45分钟左右，心补血女加入切好的人汤番薯块，红糖。红豆加入适量红糖化开；

　　4、陈皮

　　原料：红豆、番薯

款养番薯全熟即可。心补血女红豆淘洗干净，人汤番薯洗净去皮，放入足量清水；

　　3、切块；

　　5、番薯（也叫红薯、

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